Sehat dan Aman, Inilah Beragam Manfaat Minum Minyak Zaitun Untuk Pria

Sehat dan Aman, Inilah Beragam Manfaat Minum Minyak Zaitun Untuk Pria

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa laki-laki cenderung lebih mudah terkena berbagai penyakit, apalagi menyangkut kesehatan seksual. Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mencegah potensi tersebut. Mengetahui khasiat dan manfaat minum minyak zaitun untuk pria menjadi salah satu solusi untuk melakukan pencegahan.

4 Manfaat Minum Minyak Zaitun Untuk Pria Dewasa

4 Manfaat Minum Minyak Zaitun Untuk Pria Dewasa

Minyak zaitun telah menjadi salah satu komponen dalam menu diet di wilayah Mediterania. Produk yang berasal dari pohon Olea europaea ini memiliki banyak manfaat dalam dunia kesehatan, seperti memperkecil resiko jantung serta diabetes. Berikut beberapa khasiatnya jika dikonsumsi oleh pria:

1. Menurunkan Penyakit Impotensi

Impotensi merupakan kondisi ketika penis seorang pria kesulitan untuk melakukan ereksi walaupun disertai oleh rangsangan seksual. Masalah tersebut memang kerap kali terjadi pada lelaki yang telah mencapai usia lebih dari 40 tahun.

Menurut berbagai penelitian, konsumi minyak zaitun terbukti mampu menurunkan risiko terjadinya impotensi pada pria sebesar 40%. Studi yang dilakukan oleh Universitas Athena menyebutkan potensi penurunan dalam jangka panjang. Cukup konsumsi sebanyak 9 sdm secara rutin tiap pecan.

2. Meningkatkan Hormon Testosteron

Kekurangan testosteron merupakan salah satu pemicu munculnya penyakit impotensi. Oleh sebab itu, menjaga pola hidup sehat serta konsumsi makanan yang bergizi perlu dilakukan secara konsisten agar kadar hormon dalam tubuh tetap terjaga serta menjalankan fungsinya dengan baik.

Manfaat minum minyak zaitun untuk pria yaitu di dalamnya terkandung lemak tak jenuh dan kaya akan vitamin E yang berperan sebagai senyawa antioksidan. Mengonsumsinya dapat merangsang hormon pelutein yang berfungsi menstimulasi sel-sel pada testis untuk memproduksi testosteron.

3. Mengontrol Peredaran Darah

Peredaran darah yang lancar dapat membantu meningkatkan kinerja organ-organ dalam tubuh. Pasalnya, cairan kental berwarna merah tersebut bertugas mengangkut sejumlah oksigen untuk dijadikan sebagai bahan bakar berbagai aktivitas metabolisme.

Oleh sebab itu, penting sekali menjaga alirannya agar selalu normal agar segala aktivitas dalam kondisi optimal. Salah satunya adalah mengonsumsi minyak zaitun. Kandungan vitamin E di dalamnya membangun pengurangan tumpukan kolesterol sehingga tekanan darah tetap stabil.

Baca juga:
Begini peran suami saat istri hamil
Manfaat Susu kedelai untuk payudara wanita

4. Menjaga Jantung Agar Tetap Sehat

Tak dapat dipungkiri, khasiat minyak zaitun juga mampu menjaga kesehatan salah satu organ vital di dalam tubuh. Menurut penelitian, produk yang berasal dari pohon Olea europaea ini berfungsi untuk melindungi jantung dari infeksi yang mampu menyebabkan munculnya penyakit kronis.

Selain itu, kandungan antioksidan di dalamnya juga berfungsi untuk melindungi kolesterol atau lemak jahat yang berpotensi teroksidasi oleh tubuh.

Dengan demikian, penggumpalan darah akibat proses tersebut dapat dihindari sehingga menjaga kekuatan pembuluh cairan kental tersebut.

Demikianlah penjelasan singkat mengenai manfaat minum minyak zaitun untuk pria menurut fedame.

Cara penggunaannya Anda bisa menambahkannya pada berbagai masakan atau mengonsumsinya secara langsung, yakni sebanyak 9 sdm setiap pekan. Lakukan hal tersebut secara rutin agar kesehatan organ-organ vital tetap terjaga.

Jangan lupa dibagikan ya!

You May Also Like

About the Author: Fedame

Orangnya kurus, hobinya utek-utek, suka musik, kebiasaannya mengaji, rajin beribadah, menantu idaman dan calon Ayah andalan keluarga.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Mohon maaf, konten dilindungi.